Timbales de quinoa
Timbales de Quinoa (el cereal de los dioses).
Ingredientes:
- 3 tazas de Quinoa
- 2 Tomates en cubitos
- Salsa de Pebre (a gusto)
- 6 cucharadas de Aceite de Oliva
- 1 cucharada de Ají de Color
- 4 cucharadas de Pesto (albahaca + ajo +aceite triturado)
- 1 cucharada de Cebolla
- sal condimentada (pimienta + sal).
Preparación:
Hidrate la Quinoa en agua durante tres horas, luego escurra y cocine en agua caliente, con ají de color y Cebolla sal condimentada. Cuando esté cocida escurra y reserve hasta enfriar. Mezcle la quinoa con los tomates, el aceite, sal y la Salsa de Pebre a gusto. Rectifique los condimentos y disponga en un molde redondo y lleve al refrigerador por 10 minutos. Luego sirva en un plato y acompañe con un mix de lechugas. Disponga la Salsa de Pesto por el plato en forma decorativa y espolvoree ají de color por alrededor del plato. Decore si desea con Ciboullete u hojas de Albahaca.
Esta receta puede sustituir al arroz perfectamente.
Fuente: www.ivu.org
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