Mayonesa vegana
Eliminar los huevos de tu dieta no representa ningún obstáculo para preparar una deliciosa salsa mayonesa 100% vegana. Existen diversas recetas, esta se prepara a partir de leche de soja, hay otras que utilizan tofu como base.
Ingredientes:
- 4 cucharadas soperas de leche de soja
- aceite vegetal (oliva, girasol, etc.)
- el zumo de un limón
- vinagre (de manzana o vino)
- sal a gusto
- pimienta, mostaza, u otros condimentos
Preparación:
Colocar la leche de soja, con la sal, pimienta, mostaza u otros condimentos, en la batidora. Ponerlo a batir a la velocidad más baja, y empezar a añadir el aceite muy lentamente. Si se echa demasiado rápido corre el riesgo de cortarse, como la mayonesa convencional. Empezará a ligarse y hacerse más denso. Cuando ya haya ligado se puede añadir el zumo de limón (que acelera el cuajado) y el vinagre, y a continuación seguir añadiendo aceite hasta obtener la cantidad y consistencia deseada.
Es recomendable usar una batidora de vaso (tipo blender), aunque se puede realizar con otros aparatos o incluso manualmente en un mortero o recipiente similar.
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